Пицца "Диетическая" домашний рецепт приготовления с фотографиями пошагово как приготовить

Как готовить Пицца "Диетическая" простой рецепт с фото на Новый Год

Пицца "Диетическая"
Как готовить Пицца

Описание: Пицца действительно Диетическая, низкокалорийное тесто и начинка, но вкусовые качества не проигрывают. Весной нам очень хочется выглядеть стройными и изящными, но не будем отказывать себе в удовольствии!


Что потребуется для рецепта "Пицца "Диетическая":

Тесто
  • Сыворотка - 1 стак.
  • Масло растительное (ТМ "Олейна") - 100 мл
  • Дрожжи (сухие) - 1 ч. л.
  • Сахар - 1 ч. л.
  • Соль - 1 ч. л.
  • Мука пшеничная - 350 г
Начинка на одну пиццу
  • Помидор - 2 шт
  • Шампиньоны - 3 шт
  • Специи (по вкусу, у меня прованские травы)
  • Соус томатный - 2 ст. л.
  • Лук зеленый (по вкусу)
  • Тофу - 50 г


Способ приготовления "Пицца "Диетическая":

Как готовить Пицца "Диетическая" простой рецепт с фото #1

Сыворотку слегка подогреть и растворить в ней сахар, соль и дрожжи.


Как готовить Пицца "Диетическая" простой рецепт с фото #2

Затем влить растительное масло ТМ "Олейна",


Как готовить Пицца "Диетическая" простой рецепт с фото #3

Добавить муку и замесить мягкое тесто.


Как готовить Пицца "Диетическая" простой рецепт с фото #4

Оставить его в теплом месте на 1 час, для подъема. Из готового теста получается 2 пиццы.


Как готовить Пицца "Диетическая" простой рецепт с фото #5

Из готового теста руками, аккуратно сделать основу,


Как готовить Пицца "Диетическая" простой рецепт с фото #6

Сверху смазать томатным соусом и посыпать специями.


Как готовить Пицца "Диетическая" простой рецепт с фото #7

Помидоры нарезать кружочками, шампиньоны пластинками, лук измельчить. Чередуя ингредиенты выложить начинку на тесто.


Как готовить Пицца "Диетическая" простой рецепт с фото #8

Тофу натереть на крупную терку и посыпать им пиццу.


Как готовить Пицца "Диетическая" простой рецепт с фото #9

Выпекать пиццу в духовом шкафу при температуре 200 градусов в течении 15 минут, пока она не зарумянится.


Как готовить Пицца "Диетическая" простой рецепт с фото #10


Как готовить Пицца "Диетическая" простой рецепт с фото #11

Попробуйте!
Как готовить Пицца "Диетическая" простой рецепт с фото #12
Категории: Выпечка, Пицца
Вкус: овощной
Теги: пицца
Автор: svetlanaboyko75
Источник

ПОПУЛЯРНОЕ



 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

 

КОММЕНТАРИИ

 

»

ЧТО ЕЩЕ ПОЧИТАТЬ